健康咨詢描述: 我想請問您我屬于什么類型的肥胖,我好像是減肥很難減掉,增肥也不會(huì)一個(gè)星期增加好幾斤,吃的不算多也不算少,有時(shí)好吃的吃的特別多不好吃的吃的少點(diǎn),我小時(shí)候就比較胖,長大后變瘦了一些。
你好,很高興回答您的問題,每個(gè)人的體質(zhì)型胖瘦與個(gè)體除與遺傳有關(guān)外,還與生活習(xí)慣有一定的關(guān)系。如果吃飯很多又沒有過多運(yùn)動(dòng),身體也未見胖說明消化吸收功能不是很強(qiáng)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)情況,建議你減肥通過運(yùn)動(dòng),以及飲食控制。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)注意多休息。避免熬夜,過度勞累,多吃新鮮瓜果蔬菜,每天多運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,人體對熱量需要有一個(gè)臨界點(diǎn)的,超過了這個(gè)點(diǎn)就是過多,過多的熱量在不采取措施的情況下容易轉(zhuǎn)化為脂肪,引起肥胖!
指導(dǎo)意見:
你這種情況就屬于缺少運(yùn)動(dòng)性的肥胖,建議你平時(shí)要注意飲食控制,多參加體育鍛煉,飲食均衡,不能暴飲暴食,每天吃飯七成飽!
以上是對“我想請問您我屬于什么類型的肥胖”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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