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跑步腿上的肉變結(jié)實(shí)(原本是脂肪腿)是不是表示會變粗

女 | 15歲 2018-07-12 20:24:19 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：跑步腿上的肉變結(jié)實(shí)(原本是脂肪腿)是不是表示會變粗?

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2018-07-12 20:45:51

您所說的這種情況，是由于運(yùn)動前期脂肪細(xì)胞重新排列引起的，需要繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉脂肪才能逐漸減少，注意運(yùn)動后充分拉伸肌肉，防止肌肉變形。

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2018-07-12 20:39:46 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的病史情況目前主要是咨詢關(guān)于鍛煉后的身體變化問題。
      指導(dǎo)意見：
      通過你堅(jiān)持鍛煉后不僅能夠起到減肥的作用，還可以鍛煉肌肉，一般是不會使大腿變粗的，只能變結(jié)實(shí)。