得了腰間盤突出該怎么辦

      你好，根據(jù)你提供的情況。腰腿抽筋，考慮是缺鈣所致。建議你補充鈣劑。同時補充維生素d。或者是常曬太陽。有圖，建議你到正規(guī)公立的醫(yī)院骨科，做核磁共振檢查?？囱稻唧w哪節(jié)什么情況？再行具體的治療。平時多做小飛燕的動作。
      

      病情分析：
      你好，有什么癥狀嗎？腰疼不疼？腿疼痛憋脹嗎？做過什么檢查？
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)您的描述，建議，別受涼，別勞累，別用力彎腰，別搬重物?？梢愿愀銦岱?，烤烤微波，哺乳期不建議用藥。
      

      最好還是采用保守的中醫(yī)中藥治療。相信中醫(yī)是可以根治的。 一般方法是： 第一步：牽引使狹窄部位擴張，并讓突出部分回納; 第二步：運用中醫(yī)活血化瘀、消炎鎮(zhèn)痛的中藥外敷，清除炎癥和患部積液，并恢復(fù)原有的彈性和活力
      
      以上是對“得了腰間盤突出該怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！