不小心碰了一下，腫了

      1、腳剛開始腫起來時(shí)，最好找個(gè)冰袋冷敷一下，大小最好和腳部腫起來的大小一致。如果冰袋直接敷在腳上很涼，可以先墊個(gè)毛巾，再敷上冰袋。冷敷完后，要坐在較高的地方平躺下，腳部盡量固定住。腳部不要再用力了，否則會(huì)傷到骨頭。
      2、大約1-2天后，再用熱毛巾或者暖水袋熱敷腫脹的部位，這時(shí)腫脹應(yīng)該消退一些了，熱敷有助于促進(jìn)腳部的血液循環(huán)。每次熱敷需要5-10分鐘，每天熱敷3-5次效果不錯(cuò)。熱敷后，可以再貼上一貼舒筋活血的膏藥，效果更好。如果腫脹面積比較大，可以貼上兩貼。
      

      病情分析：
      你好，如果出現(xiàn)外傷一定不能直接去觸碰水，一定要做好防水處理，可以服用頭孢類藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服或點(diǎn)滴頭孢類抗生素藥物或服用羅紅霉素膠囊進(jìn)行消腫止痛。祝你早日康復(fù)！