呃呃呃呃呃呃呃，一次性吃20個荔枝會上火嗎

女 | 15歲 2018-06-27 18:33:03 3人回復(fù) 來自江門市

健康咨詢描述：呃呃呃呃呃呃呃，一次性吃20個荔枝會上火嗎？會長痘嗎嗎嗎嗎？會胖嗎嗎嗎嗎？

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2018-06-27 20:10:20 我要投訴

你好，很高興為你解答，只吃一次問題不大，荔枝雖然含糖量比較高，但是如果不是每天都吃那么多問題不大，建議每次吃幾個就好，多喝點水

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2018-06-27 20:11:17 我要投訴

你好！荔枝屬于溫熱性，多吃易上火不消化，可能會口舌生瘡，口臭口干，甚至流鼻血。濕熱體質(zhì)或胃腸機能不佳者，不宜多吃。荔枝糖分高，吃多了，會發(fā)胖的。

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2018-06-27 20:13:04 我要投訴

荔枝屬于溫性的食物，吃太多很容易造成上火，出現(xiàn)胃腸道不適，還會引起口腔潰瘍，所以一次性不要吃太多，盡量在五六顆左右是最好的，另外像桂圓一類的食物，一次性也不能吃太多。
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