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從一月份生了小孩一直到現(xiàn)在都是全身無(wú)力

女 | 21歲 2018-06-27 09:52:16 5人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 從一月份生了小孩一直到現(xiàn)在都是全身無(wú)力,總是睡不好,什么時(shí)候都想睡覺(jué),而且克制自己運(yùn)動(dòng)也無(wú)力,怎么回事

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馮永真
馮永真 阜城縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化系統(tǒng)疾病,呼吸道疾病,心腦血管疾病,婦科疾病, 幫助網(wǎng)友:40679
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2020-09-06 08:39:04 我要投訴

      你的問(wèn)題,考慮應(yīng)該是生產(chǎn)之后沒(méi)有調(diào)理好身體,導(dǎo)致一直身體虛弱,加上睡眠不好,體質(zhì)就更不好了,建議首先要保持充足的睡眠,然后吃好喝好,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫力,必要時(shí)可以服用中藥治療。
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65023稱(chēng)贊:7
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2018-06-27 09:57:53 我要投訴

      引起失眠的原因很多,一方面與精神心理因素有關(guān),例如受不良情緒的影響,需要排除某些精神心理疾病,如產(chǎn)后抑郁癥。另一方面也與軀體因素有關(guān),例如身體不適。需要排除某些軀體疾病,例如貧血。嚴(yán)重者建議及時(shí)就診,并給予相應(yīng)治療
      

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2018-06-27 10:04:07 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,根據(jù)您提出的問(wèn)題,作出如下回答:您的情況考慮可能是帶孩子比較累,睡眠不好,產(chǎn)后身體恢復(fù)情況也不好,您可以在孩子睡覺(jué)后就跟著一起睡覺(jué),平時(shí)多吃各種水果蔬菜,注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,可以喝一些骨頭湯雞湯等,您也可能是氣血不足,可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵元素,比如多吃動(dòng)物肝臟,西藍(lán)花,油菜等,也可以吃阿膠等。
      
      以上是對(duì)“從一月份生了小孩一直到現(xiàn)在都是全身無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

潘曉冉
潘曉冉 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)情感、婚姻家庭、學(xué)習(xí)成長(zhǎng)、職業(yè)發(fā)展、情緒壓力、 幫助網(wǎng)友:1674稱(chēng)贊:2
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2018-06-27 09:57:30 我要投訴

      你好,可能是由于產(chǎn)后未完全恢復(fù)好,建議你多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物,高脂肪的就不要食用了。要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),提高自身免疫力,跑步,做做瑜伽,同時(shí)放松心情!
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱(chēng)贊:2
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2018-06-27 10:00:57 我要投訴

      看上去你確實(shí)挺疲勞的樣子,生完孩子之后,身體就是需要很長(zhǎng)時(shí)間的適應(yīng)和調(diào)整。建議你去找一下中醫(yī),做一下全身的系統(tǒng)的調(diào)整,當(dāng)整體狀態(tài)好起來(lái)的時(shí)候,身體的力量也會(huì)好起來(lái)。祝福你喲!
      

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