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我小時(shí)候7歲父母離異

女 | 20歲 2018-06-25 17:14:50 6人回復(fù) 來(lái)自赤峰市

健康咨詢描述: 我小時(shí)候7歲父母離異,被判給了爸爸,奶奶重男輕女,對(duì)我打罵,后來(lái)媽媽把我接走了,名義上還是判給我爸。開(kāi)始覺(jué)得還好,但后來(lái)媽媽又找了一個(gè)人結(jié)婚,還有了孩子。我感覺(jué)我的性格很奇怪,總是莫名其妙的傷心,生氣,我還十分玻璃心,什么事都想不開(kāi),我該如何緩解

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

靳秀英
靳秀英 平遙縣人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁,焦慮,強(qiáng)迫。夫妻關(guān)系,青少年成長(zhǎng)咨詢。情感挽 幫助網(wǎng)友:5422稱贊:2
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2018-06-25 18:16:15 我要投訴

      你好,從你上面的描述我們很理解你此時(shí)的心情,你的性格也與你所處的環(huán)境有關(guān),在哪兒都覺(jué)得自己是多余的?所以不自信,心情比較脆弱,很容易受傷?,F(xiàn)在長(zhǎng)大了,可以自立自強(qiáng)了,我認(rèn)為你可以獨(dú)自撐起一片天了,要為自己的未來(lái)負(fù)責(zé),找一份自己喜歡的工作,沒(méi)有自己干不了的事,你很堅(jiān)強(qiáng)。

2018-06-26 08:10 ask85836279l0 追問(wèn)

我曾真的有過(guò)自己在哪都是多余的的想法,看到手機(jī)里媽媽后爸和弟弟的照片就會(huì)加深這種想法,我感覺(jué)我心很小,但是不知道怎么心大,爸爸十多年連三千塊錢(qián)都沒(méi)有給過(guò)我,媽媽曾經(jīng)說(shuō)她這輩子最對(duì)不起的人就是我,我聽(tīng)了很難受,可是傷害已經(jīng)造成了,無(wú)法彌補(bǔ),我也知道她不容易,可是我就是心里難受。

2018-06-26 08:53醫(yī)生回答:

你好!難受歸難受,但是生活還得繼續(xù),我知道你是放不下過(guò)去,忘不了那時(shí)候受的苦,但是你要換個(gè)思維去思考,苦難是財(cái)富,經(jīng)歷了以前那些事,你以后會(huì)強(qiáng)大的,你知道吧,心胸是一次一次的撐大的,學(xué)會(huì)理解,接納。

崔俊蘭
崔俊蘭 東營(yíng)市勝利實(shí)驗(yàn)小學(xué)   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2018-06-25 17:30:56 我要投訴

      姑娘你好,你是有些抑郁情緒的,跟你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)系,玻璃心其實(shí)是缺乏安全感的表現(xiàn),不過(guò),現(xiàn)在是成年人了,可能需要自己調(diào)整一下,比如多看書(shū),多跟朋友聊聊天等等,讓自己的包容心大一些,讓自己放松快樂(lè)一些,慢慢改善
      

盧明新
盧明新 固始縣精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見(jiàn)疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
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2018-06-25 21:19:37 我要投訴

      你好,對(duì)于你遭遇到的不愉快的童年,深表理解,生活中的苦難,都是對(duì)我們的歷練,現(xiàn)在你已經(jīng)成年,過(guò)去的事情,不妨學(xué)會(huì)面對(duì)和放下,立足于現(xiàn)實(shí)的生活,活在當(dāng)時(shí)當(dāng)下,善待自己,寬容別人,祝你健康。
      
      以上是對(duì)“我小時(shí)候7歲父母離異”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

龐舒
龐舒 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)敘事療法、催眠治療、性心理、情感伴侶、婚姻家庭 幫助網(wǎng)友:1587
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2018-06-25 17:34:11 我要投訴

      父母離異導(dǎo)致你的性格有缺陷,這是無(wú)可避免的事實(shí),首先要學(xué)會(huì)接納了,現(xiàn)在的自己沒(méi)有什么人的性格,是完美無(wú)缺的,其實(shí)人的一生就是在不斷地自我完善的過(guò)程,因此你需要通過(guò)不斷學(xué)習(xí)如何控制自己的情緒,與人交流的能力。
      

許麗華
許麗華 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 婚姻情感,家庭教育,性心理障礙,社交障礙等問(wèn)題的心 幫助網(wǎng)友:3752
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2018-06-25 17:35:56 我要投訴

      你好這位朋友,根據(jù)您描述的情況來(lái)看。你是有一點(diǎn)抑郁傾向。這種性格的形成,跟您的成長(zhǎng)經(jīng)歷和家庭環(huán)境有著十分重要的關(guān)系。明白這一點(diǎn),以后要自己給自己積極的心理暗示,堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)。學(xué)會(huì)自己愛(ài)自己。
      

王寶鳳
王寶鳳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)親子溝通、家庭教育指導(dǎo)、強(qiáng)迫癥,恐懼癥、個(gè)人成 幫助網(wǎng)友:5205
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2018-06-25 17:44:34 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好!童年經(jīng)歷遇到這種情況是會(huì)對(duì)您的心理造成一定傷害的,也會(huì)對(duì)性格有所影響。您描述的“感覺(jué)我的性格很奇怪,總是莫名其妙的傷心,生氣,我還十分玻璃心,什么事都想不開(kāi)”,主要還是為人處事觀念和情緒的問(wèn)題。您現(xiàn)已是成年人,完全有能力控制自己的情緒,做情緒的主人,父母不能選擇,經(jīng)歷不可以重來(lái),把不愉快的經(jīng)歷當(dāng)成一種人生的體驗(yàn)吧。建議自我調(diào)整,改變認(rèn)知,面對(duì)、接納過(guò)去,不糾結(jié)過(guò)往,重新開(kāi)始自己美好的人生。
      

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