哪些不好的習慣會導致食管癌？

      食管癌的發(fā)生，與食物的過熱、偏硬，制作粗糙、吞食過快，喜進食辛辣刺激的食物密切相關。如喜歡飲用過熱的茶，喜吃蒜、醋和辣椒等食物，吃帶刺的小魚以及三餐不按時等。另外，長期大量嗜食過于辛辣刺激的食物等，也可對食管粘膜產(chǎn)生破壞，繼發(fā)癌變。
      

      食管癌的發(fā)生與營養(yǎng)物質(zhì)的缺乏也有一定的關系。飲食不當，尤其是新鮮水果、蔬菜和動物蛋白攝入不足，進食腌制、霉變等含有亞硝胺、硝酸鹽和亞硝酸鹽及含有真菌毒素的食物，食管癌的發(fā)病率則增高。
      

      為了預防食管癌應首先改掉一些不良的生活習慣，注重均衡的膳食營養(yǎng)，注意適當?shù)腻憻捝眢w，對慢性食管炎、食管粘膜白斑和食管其他病癥應早期積極治療，預防和降低食管癌變的可能。
      
      以上是對“哪些不好的習慣會導致食管癌？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！