健康咨詢描述: 我因?yàn)榘l(fā)脾氣,被母親擰嘴角,導(dǎo)致我的右嘴角口一張開就費(fèi)勁,都有2個(gè)月了,我應(yīng)該怎么辦?
我想你的發(fā)脾氣,也是因?yàn)樽约盒睦餆?,或者是生氣,然后情緒需要出來。如果憋著不出來,對自己身體和心理也不好。但是我們怎么去跟自己的情緒相處,如果管理它不傷害自己和別人,這是一個(gè)需要學(xué)習(xí)的技能。那么,心理咨詢師可以幫助你,覺察自己,調(diào)整自己,看看怎么學(xué)習(xí)做一個(gè)溫和表達(dá)的人。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,這種情況主要是由于外傷導(dǎo)致的,疼痛,軟組織損傷,注意休息。
指導(dǎo)意見:
你可以在局部用扶他林涂抹或者做熱敷,不要吃辛辣油膩食物。改善血液循環(huán),緩解疼痛。
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