怎么才能去掉臉上的斑

      你好！防止面部色斑復發(fā)，建議：保持心情舒暢，保證充足的睡眠，不熬夜，做好四季防曬，出門戴口罩，涂防曬霜，多吃富含維生素C的水果蔬菜。如蘋果獼猴桃青椒等食物。
      

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況。建議你平時可以用一些祛斑淡斑的護膚品，外出時要避免紫外線照射，做好防護?？梢远喑酝炼?，蘑菇等食物，可以用杏仁祛除雀斑。杏仁5錢，用雞蛋清調(diào)勻，每晚睡前涂面部次日用溫水洗去，一日一次。
      
      以上是對“怎么才能去掉臉上的斑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是黃褐斑表現(xiàn)了，可能和平時生活不規(guī)律，長期熬夜，休息不好，導致皮膚色素沉著有關系了，可能影響美觀
      指導意見：
      建議口服姿舒寧，搭配外用維生素e軟膏外擦治療，可以抗炎，抗氧化，調(diào)節(jié)皮膚抵抗力，淡化色斑，注意平時少吃辣椒，油膩食物，多吃綠色蔬菜，水果，保持充足睡眠，有助于淡化黃褐斑