身高矮小想要通過補鈣長高一瓶經(jīng)典純牛奶是250毫升

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看了，每天喝，兩瓶就可以，平時一定要注意，多吃一些綠色新鮮的蔬菜，多參與戶外運動。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要注意飲食起居，不要熬夜，多參與戶外運動，飲食結(jié)構(gòu)調(diào)理好了就一定能夠長高。
      

      病情分析：
      這種情你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況建議可以每日兩瓶牛奶。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時可以適當(dāng)補充一些含鈣豐富的食物，像蝦皮兒骨頭湯。牛奶，配合一些拉伸的鍛煉，有助于長個兒。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，身體矮小，平時純牛奶可以兩瓶左右。
      指導(dǎo)意見：
      建議適當(dāng)鍛煉身體，忌濫用藥物，忌吃辛辣、油膩等比較帶有刺激性的食物，多吃些新鮮的水果或蔬菜。
      
      以上是對“身高矮小想要通過補鈣長高一瓶經(jīng)典純牛奶是250毫升”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你想讓自己再長高，身高的發(fā)育和遺傳有一定的關(guān)系，不過營養(yǎng)也有一定的作用
      指導(dǎo)意見：
      建議你飲食高蛋白飲食，牛奶時優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)含量高的，每天保證有半斤，還有牛肉，雞肉等也含量挺高的，飲食多樣，多運動，可促進(jìn)生長