體重140斤身高176厘米臀圍98大腿58小腿38
健康咨詢(xún)描述： 體重140斤身高176厘米臀圍98大腿58小腿38腰圍80。算胖嘛？我感覺(jué)我大腿屁股特別大，怎么減下去？而且我因?yàn)槠ü纱?，腰那里還直接凹進(jìn)去，這是什么問(wèn)題？我應(yīng)該怎么辦。我覺(jué)得大多數(shù)男生背面都是基本上直的我怎么是這個(gè)樣的？有什么辦法變成和其他男生一樣的身材嗎？
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正是長(zhǎng)身體生長(zhǎng)發(fā)育的年齡，應(yīng)該保證三餐的營(yíng)養(yǎng)攝入，多吃應(yīng)季的蔬菜水果，多吃多喝白開(kāi)水，不要暴飲暴食，少吃生冷寒涼辛辣刺激食物，規(guī)律作息，不要熬夜和晚睡，加強(qiáng)體育鍛煉，規(guī)律運(yùn)動(dòng)，持之以恒，既可以強(qiáng)身又可以健體。
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病情分析：
你好，根據(jù)你說(shuō)的這種情況，結(jié)合照片來(lái)看，要考慮臀部稍大
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這種情況不用擔(dān)心，注意休息，清淡飲食，鍛煉身體，從照片上來(lái)看，身材屬于正常范圍
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您好，你是一個(gè)男生，這樣的身高體重沒(méi)有什么問(wèn)題。沒(méi)有必要在意這些東西?？梢赃M(jìn)行慢跑健身操等運(yùn)動(dòng)，同時(shí)注意控制飲食，要注意忌辛辣飲食。
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