兩年前我發(fā)現(xiàn)自己有靜脈曲張

      靜脈曲張日常注意事項：
      (1)避免久站、久立，防止下肢負重。
      (2)輕度靜脈曲張、臨床癥狀不明顯的患者，可以長期應用彈性繃帶或綁腿裹住小腿，以防止其繼續(xù)發(fā)展。長期站立的人亦可應用彈力繃帶預防靜脈曲張產(chǎn)生。(3)進行正確的腿部運動，可在床上仰臥，做蹬自行車、抬腿、雙腿屈伸等運動，能夠增強腿部肌肉彈性，幫助血液回流，減緩靜脈曲張。
      (4)可配合按摩及紅外線烤燈等物理療法。
      (5)避免足部及小腿部碰傷。
      

      下肢靜脈曲張早期，多為下肢酸脹不適，同時有肢體沉重感，易乏力。多在站立較長時間后上述感覺加重，通過平臥、抬高下肢則可緩解。隨著病情發(fā)展，靜脈隆起、擴張、迂曲，呈蚯蚓樣外觀，以小腿內(nèi)側(cè)大隱靜脈走行區(qū)明顯。最后，肢體皮膚會出現(xiàn)營養(yǎng)性改變，如脫屑、瘙癢、色素沉著等，甚至形成潰瘍。隨著病情的演變，可以伴隨血管走行的疼痛、下肢腫脹、淤積性皮炎、淺靜脈血栓等癥狀。指導意見：建議您去醫(yī)院普外科或者血管外科就診，如果情況較輕，可以先用彈力襪緩解癥狀。若是比較嚴重，在情況允許的情況下，可以行手術(shù)（大隱靜脈高位結(jié)扎剝脫術(shù)）治療。