最近半個(gè)月常常晚上一到睡覺時(shí)間就心煩氣燥

      病情分析：
      你好！你這情況一般是陰虛火旺引起的。最好喝中藥調(diào)理一下體質(zhì)
      指導(dǎo)意見：
      建議你找個(gè)中醫(yī)看看，最好喝中藥調(diào)理一下體質(zhì)，或者吃知柏地黃丸觀察看看！
      

      病情分析：
      你好，考慮是植物神經(jīng)紊亂，養(yǎng)成按時(shí)入寢與按時(shí)起床的習(xí)慣，避免緊張的腦力活動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      避免睡前飲咖啡、可樂、茶等帶有刺激性的飲料，可以多吃一些食物如：牛奶,水果等
      

      去你的情況的描述來看，這種情況可能和焦慮的情緒有一定的關(guān)系。一般來說，可能是由現(xiàn)實(shí)當(dāng)中，一些時(shí)間自己是無法面對(duì)的，所以才會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。
      以上是對(duì)“最近半個(gè)月常常晚上一到睡覺時(shí)間就心煩氣燥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據(jù)你提供的資料，已經(jīng)明確是焦慮引起的睡眠不足。
      指導(dǎo)意見：
      我的建議是。1規(guī)律飲食生活健康就好。2睡覺之前喝熱牛奶。熱水泡腳。促進(jìn)睡眠。3少看手機(jī)電腦。刺激性東西。4適當(dāng)口服助眠藥物。安神補(bǔ)腦液。5勞逸結(jié)合適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。6去醫(yī)院正規(guī)治療。評(píng)估。