頻繁手淫三年加上凌晨一點(diǎn)上班生活不規(guī)律導(dǎo)致現(xiàn)在心里

      頻繁的手淫，加上熬夜生活不規(guī)律，現(xiàn)在導(dǎo)致體質(zhì)下降，這種情況建議平時(shí)飲食蔬菜水果魚肉蛋奶營養(yǎng)搭配合理，而且要保持充足的睡眠，不要熬夜，這種情況可以去正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科進(jìn)行辨證施治
      

      病情分析：
      看你描述的癥狀表現(xiàn)，需要考慮進(jìn)一步完善相關(guān)檢查后治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議醫(yī)院中醫(yī)科就診，明確診斷后，需要考慮中藥調(diào)理治療，需要改變不良的生活習(xí)慣。

      病情分析：
      你好，這個失眠注意力不集中的情況可能是神經(jīng)衰弱引起的。不能勞累的。
      指導(dǎo)意見：
      可以到精神心理科面診，服用舒肝解郁膠囊，維生素b族，忌高脂肪的，油煎油炸的飲食，注意多喝水。
      
      以上是對“頻繁手淫三年加上凌晨一點(diǎn)上班生活不規(guī)律導(dǎo)致現(xiàn)在心里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，頻繁手淫可以導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，早泄，不育等問題，加上休息不規(guī)律，病情比較明顯！
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院中醫(yī)可進(jìn)行檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，明確診斷，戒掉手淫，調(diào)整休息，營養(yǎng)飲食，適當(dāng)?shù)腻憻?，喝中藥調(diào)理，祝您早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你的這種情況我初步考慮是由于你頻繁手淫引起的腎虛出現(xiàn)的這種情況。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況我建議你現(xiàn)在最好戒掉你手淫這個壞習(xí)慣，平時(shí)多吃一些溫補(bǔ)食物，必要時(shí)開些中藥進(jìn)行調(diào)理。