我現(xiàn)在三十歲，我爸爸有高血壓

      你好，根據(jù)你的描述，很高興為你回答，高血壓在臨床上是一種常見病及多發(fā)病，發(fā)病也越來越年輕化，對于有家族遺傳病史的人群，建議平素定期檢測血壓，清淡飲食，適當?shù)腻憻捝眢w。

      病情分析：
      高血壓往往跟遺傳和家族史有關系的，一般預防的效果也不會特別明顯
      指導意見：
      但是我們還是要注意一些容易引起高血壓的誘發(fā)因素，比如要戒煙戒酒，注意休息，遇事要保持心態(tài)平和，定期體檢等等，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看你有家族史，的確要注意的。
      指導意見：
      建議：平時要注意飲食習慣，油膩的東西不要吃，多做運動，保持理想體重，定期測量血壓。
      以上是對“我現(xiàn)在三十歲，我爸爸有高血壓”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！