我今年三十二歲了，覺得眼淚溝

      你好，皮膚松弛可以日常多吃一些堅(jiān)果，比如核桃，松子，榛子，花生，芝麻等，這些堅(jiān)果類的食物當(dāng)中含有大量的維生素e，維生素e是一種有效的抗氧化劑。
      

      病情分析：
      你好，32歲的年齡，還是正當(dāng)年，皮膚衰老的還不至于很明顯。個(gè)別的生育孩子比較多的，皮膚衰老的會(huì)快一些。
      指導(dǎo)意見：
      你可以自己做點(diǎn)美容，可以口服ve膠丸，這個(gè)有延緩衰老，防止皮膚彈性降低的作用，也可以使用一些含有ve的面膜。