早上吃飯前我想吐，有兩次我吐了水

      病情分析：
      根據(jù)你的情況看，蹲下起來頭暈多與脾胃偏弱，胃腸道消化吸收功能不好，營養(yǎng)不足及平時運動過少血液循環(huán)不好等有關系。
      指導意見：
      建議可用歸脾丸和補中益氣散調理脾胃功能，并注意飲食營養(yǎng)按時就餐，應堅持適度運動改善血液循環(huán)。每天的飲食中應包括牛奶，雞但，適當?shù)娜忸愔破?，菜蔬菜水果，谷麥制品等，充足的營養(yǎng)和良好的胃腸消化吸收功能是增強體質，緩解以上癥狀的關鍵

      病情分析：
      你好！你描述的情況來分析，應該是在發(fā)育生長期永遠營養(yǎng)不夠的表現(xiàn)，建議，加強營養(yǎng)，每天喝杯牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，加強體育鍛煉，增強體質。蹲下起來的時候要慢點，預防體位性低血壓。
      指導意見：
      你好！你描述的情況來分析，應該是在發(fā)育生長期永遠營養(yǎng)不夠的表現(xiàn)，建議，加強營養(yǎng)，每天喝杯牛奶，多吃新鮮蔬菜和水果，加強體育鍛煉，增強體質。蹲下起來的時候要慢點，預防體位性低血壓。