產(chǎn)后胸小了還能恢復(fù)嗎

      你好，很高興為你解答，鍛煉是豐乳的良方。參加體育鍛煉，尤其注意鍛煉胸部肌肉，使胸大肌發(fā)達(dá)，促進(jìn)乳房豐滿。平時(shí)注意站立和行走姿勢(shì)，經(jīng)常保持挺胸收腹，以利乳房發(fā)育，參加游泳運(yùn)動(dòng)特別有助于雙乳健美。
      

      指導(dǎo)意見：
      女性27歲，生育，哺乳后乳房變小，想咨詢?cè)撊绾呜S胸？你好，生育哺乳后，由于體內(nèi)激素改變，使乳房變小，建議您到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院整形美容科行假體植入隆胸術(shù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，平時(shí)可以多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，穿適合的內(nèi)衣。
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意休息，放松心情，避免心情過(guò)度緊張，飲食，生活要規(guī)律，避免熬夜。
      
      以上是對(duì)“產(chǎn)后胸小了還能恢復(fù)嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      建議堅(jiān)持對(duì)乳房的保健，定時(shí)對(duì)自己乳房以乳頭為中心向外順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩，每次不得少于15分鐘，按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行，促進(jìn)血液循環(huán)；若效果不明顯的話，建議采用假體隆胸，效果快速有效。如果還伴隨有下垂問(wèn)題，可以配合乳房上提手術(shù)矯正。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的情況是產(chǎn)后胸部縮小下垂，這屬于正?，F(xiàn)象，因?yàn)楹⒆訑嗄毯笈泽w內(nèi)的雌激素會(huì)下降，同時(shí)乳腺體也會(huì)逐漸減少，從而出現(xiàn)萎縮、下垂的現(xiàn)象，再加上哺乳期間女性身體脂肪消耗大，乳房?jī)?nèi)脂肪也會(huì)大量消失，因此才會(huì)縮小下垂。
      指導(dǎo)意見：
      鑒于您不想采用手術(shù)，可以平時(shí)多吃有助于豐胸的食物如花生、牛奶、豆?jié){、豬蹄等，也可以多做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常游泳。還可以在注重飲食和運(yùn)動(dòng)的同時(shí)配合專業(yè)的美乳霜如波斯麗爾對(duì)胸部進(jìn)行按摩，這樣營(yíng)養(yǎng)+按摩可以使胸部快速實(shí)現(xiàn)二次發(fā)育，改善下垂萎縮的狀況，使胸部自然增大。