大拇指手指甲凹陷左手的大拇指和右手大拇指一樣有橫的
男 | 19歲 2018-05-08 08:18:04
1人回復(fù)
來(lái)自鶴崗市
健康咨詢描述： 大拇指手指甲凹陷左手的大拇指和右手大拇指一樣有橫的條紋又一年多了好了一段時(shí)間又犯了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-03 20:51:27 我要投訴
你好，指甲上有橫紋的現(xiàn)象，一般是有些缺鈣鋅等現(xiàn)象的，食物方面要多樣化的，不要挑食了。要適當(dāng)補(bǔ)充鈣的，再一個(gè)也要保證充足的睡眠的，同時(shí)可以用碘伏消毒處理的，保持干燥觀察。還有一個(gè)原因就是微量元素缺乏，建議補(bǔ)充鈣劑，應(yīng)該注意日常不要偏食，平時(shí)除食用富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖類等）較豐富的食物，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
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