健康咨詢描述: 今年17歲男生身高178,我想長(zhǎng)到186有機(jī)會(huì)嗎,父母身高都是170左右,有機(jī)會(huì)嗎,經(jīng)常手淫,抽煙,熬夜,這些會(huì)影響嗎,如果戒掉的話,我能長(zhǎng)到186嗎,我應(yīng)該怎么做
哪有自己規(guī)定自己長(zhǎng)多高的,想估計(jì)自己能長(zhǎng)多高,建議去醫(yī)院拍片檢查骨齡,一個(gè)人可能長(zhǎng)多高,看骨齡就能大概確定,不可能憑你自己想像長(zhǎng)個(gè)。去醫(yī)院檢查確定
病情分析:
病情分析,你好,根據(jù)你家的遺傳基因,你是有可能長(zhǎng)到186cm的,甚至?xí)摺?br /> 指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見,你所提到的手淫,抽煙,熬夜均是不良習(xí)慣,對(duì)于長(zhǎng)身體沒有好處,及時(shí)戒掉,平時(shí)適量運(yùn)動(dòng),均衡營養(yǎng),不挑食。
那我戒掉這些,就能長(zhǎng)到186以上嗎,我比較胖,差不多200斤,這會(huì)影響嗎醫(yī)生
有點(diǎn)胖,減減肥,不利于長(zhǎng)高。戒掉是有利的。
真的能長(zhǎng)到186嗎
長(zhǎng)到186不是難事,但是是有很大可能,不能擔(dān)保你一定正好長(zhǎng)到186。
也有可能更高是嗎
有可能的。
那我應(yīng)該怎么做呢醫(yī)生
戒掉壞的習(xí)慣,適量運(yùn)動(dòng),減減肥!
反正有機(jī)會(huì)長(zhǎng)到186是吧
是的,有機(jī)會(huì)。
病情分析:
你好,你的父母身高挺高的,先天不錯(cuò),你長(zhǎng)到186應(yīng)該是可以的。
指導(dǎo)意見:
建議:你需要把你的那些壞習(xí)慣戒除掉,然后多做拉升運(yùn)動(dòng),多吃含鈣豐富的食物,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
以上是對(duì)“今年17歲男生身高178”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
我已經(jīng)差不多半年沒長(zhǎng)了
你均衡飲食,合理運(yùn)動(dòng),戒除不良習(xí)慣還是會(huì)長(zhǎng)高的,不要擔(dān)心。
那醫(yī)生我應(yīng)該每天做點(diǎn)什么運(yùn)動(dòng)和三餐吃點(diǎn)什么,拜托了一聲
飲食多樣化,每餐適量一些肉、蛋、奶,吃新鮮食品,多做彈跳和懸垂運(yùn)動(dòng)(跳繩每天1000-1500個(gè),引體向上至少100個(gè))早睡早起,適量補(bǔ)鈣
不能熬夜是吧
是的,生長(zhǎng)激素夜間分泌旺盛所以需要早上早起。
病情分析:
你好,你這個(gè)年齡可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,但是漲不了特別多了。
指導(dǎo)意見:
這個(gè)年齡,繼續(xù)長(zhǎng)高是可以的,建議可以多運(yùn)動(dòng),平時(shí)可以適量補(bǔ)鈣比較合適的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的你的這種情況,決定身高的因素有多種的。比如遺傳,飲食作息,習(xí)慣環(huán)境等
指導(dǎo)意見:
你好!建議你平時(shí)飲食均衡全面一些。避免勞累,戒煙戒酒,戒除手淫??梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,做一些增高的運(yùn)動(dòng),比如跳繩。可能會(huì)有助于增高的。
那我有機(jī)會(huì)長(zhǎng)到186嗎
你好 ,有可能會(huì)的
我已經(jīng)半年多沒長(zhǎng)了,不可能不長(zhǎng)了吧
你好,也有可能會(huì)的
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