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五天前穿的鞋腳背處有點(diǎn)緊

女 | 29歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-05-04 09:53:58 4人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 五天前穿的鞋腳背處有點(diǎn)緊,接著走了很遠(yuǎn)的路,坐了近九個(gè)小時(shí)的高鐵,感覺(jué)下肢有些腫脹。三天前開(kāi)始左腳腳背正中間的筋輕輕一摁就會(huì)導(dǎo)致前兩個(gè)腳趾發(fā)麻,但是不痛。本人沒(méi)有腰椎疾病也沒(méi)有扭傷,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生這是怎么導(dǎo)致的,需要怎么緩解和治療,謝謝(平時(shí)有蹺二郎腿的習(xí)慣)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王華明
王華明 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富 幫助網(wǎng)友:45176
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2018-05-04 10:03:42 我要投訴

      您好,根據(jù)您說(shuō)的情況看,您是咨詢關(guān)于腿部不適的有關(guān)問(wèn)題,您的腿部和腳的不適感覺(jué),應(yīng)該是與您穿高跟鞋走遠(yuǎn)路引起的,不用緊張的,注意休息,穿著舒適的鞋子,慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      

卜濤
卜濤 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)胃腸,肝膽,及甲狀腺乳腺,肛腸等疾病的診療,對(duì) 幫助網(wǎng)友:17923
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2018-05-04 10:04:23 我要投訴

      你好!很高興為你回答問(wèn)題!根據(jù)你描述的情況,這應(yīng)該是穿鞋不合適,加之久坐引起的,不用擔(dān)心,換寬松的軟鞋,適當(dāng)休息后會(huì)緩解的,希望我的回答能夠?qū)δ阌兴鶐兔Γ?br />      

魏綠英
魏綠英 南昌縣向塘鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,附件炎,月經(jīng)不調(diào),宮血,盆腔積液,痛經(jīng),人 幫助網(wǎng)友:24323稱贊:3
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2018-05-04 10:05:24 我要投訴

      病情分析:
      是不是鞋子穿的太緊了?最近是不是太累了?這幾天要好好休息!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)盡量不要去翹二郎腿,經(jīng)常蹺二郎腿的話,也容易導(dǎo)致壓迫神經(jīng)的。注意休息。
      
      以上是對(duì)“五天前穿的鞋腳背處有點(diǎn)緊”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

孫紅
孫紅 主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 熟知臨床各項(xiàng)護(hù)理操作,熟悉內(nèi)、外、婦、兒各科基礎(chǔ)護(hù) 幫助網(wǎng)友:2388稱贊:5
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2018-05-04 10:09:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮鞋過(guò)緊導(dǎo)致血液循環(huán)不良引起的下肢腫脹,翹二郎腿壓迫引起腳趾發(fā)麻。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你穿寬松的鞋,按摩下肢,促進(jìn)血液循環(huán),可以躺在床上,雙腿抬高。到醫(yī)院做下肢靜脈彩超,檢查有無(wú)血栓及曲張。不要蹺二郎腿。
      

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