女生減肥兩個(gè)星期從137減到126體重一直忽上忽下

      你好，很高興幫助你。根據(jù)你的具體情況，像你這種需要繼續(xù)堅(jiān)持下去，平時(shí)要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，適當(dāng)節(jié)制飲食，慢慢的體重會(huì)下降的。
      

      病情分析：
      減肥和控制體重與飲食和運(yùn)動(dòng)量有關(guān)。如果不規(guī)律，體重就會(huì)波動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你平時(shí)注意運(yùn)動(dòng)量和明天飲食的量。當(dāng)運(yùn)動(dòng)量和飲食達(dá)到平衡，就會(huì)進(jìn)入平臺(tái)期了。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述兩個(gè)星期體重減下十一斤，身體需要調(diào)整的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你平時(shí)控制食量結(jié)合運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，減肥需要緩慢進(jìn)行，不要過(guò)度減肥，以免影響身體健康。
      
      以上是對(duì)“女生減肥兩個(gè)星期從137減到126體重一直忽上忽下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！