如何才能以最快的時間治好抑郁癥

      要想讓抑郁癥以最快的速度好轉(zhuǎn)，可以同時運(yùn)用下面三種方法，第一是堅持服用抗抑郁藥物，并定期找主治醫(yī)生復(fù)診，反應(yīng)情況，調(diào)整到充足劑量；第二是做認(rèn)知調(diào)整，把負(fù)性的思維模式調(diào)整到正性思維模式上來，凡事往好處看，往好處想也多看到自己的優(yōu)勢優(yōu)點(diǎn)長處和資源。也多作樂觀的預(yù)期。第三是你要運(yùn)動起來，不要自我封閉，做力所能及的事情，做你想去做的，能帶來充實(shí)和價值感的事情，可以從小的事情做起，只要做得還挺好，或者比較成功，就為自己點(diǎn)贊！不斷的體會自我效能感，也發(fā)現(xiàn)樂趣，體會自身的充實(shí)和價值。
      

      你好，對抑郁癥最快最有效的方式就是服用藥物治療，因?yàn)橐钟舭Y也是一個有生物學(xué)基礎(chǔ)的疾病，通過藥物能夠很快的改善，比較慶幸的是，在臨床上很多病人通過藥物治療以后，能夠和常人一樣正常的工作學(xué)習(xí)生活，希望你盡快的治療，盡快的好起來，加油！
      

      病情分析：
      你好，你的情況看，主要是有抑郁癥，認(rèn)為是屬于心理疾病的類型，由于工作壓力過大引起的疾病，會出現(xiàn)了情緒低落，悶悶不樂，悲觀自卑，對任何事情都缺乏興趣。
      指導(dǎo)意見：
      需要去醫(yī)院做個詳細(xì)檢查，如果是有抑郁癥，需要用抗抑郁癥的藥物治療的，如鹽酸舍曲林片治療合適。
      
      以上是對“如何才能以最快的時間治好抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！