產(chǎn)后50天了，腿涼的睡不著

      病情分析：
      問題分析：你有可能是在坐月子期間有些著涼了，保持每天晚上睡覺前用溫水泡腳，用手輕輕的做幾分鐘腳部按摩，這樣可以有效的促進血液循環(huán)，防止腿腳發(fā)麻或者抽筋
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：平時不要光腳，注意腳部的保暖；還可以適當(dāng)?shù)挠脽崦頍岱笠幌码p腿。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是末梢血液循環(huán)不良引起的，與貧血，氣血不足有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      如果產(chǎn)后貧血，及時糾正貧血。飲食可用當(dāng)歸黃芪燉羊肉和雞服用。平時用紅棗枸杞生姜泡水喝。注意保暖，每天晚上用艾葉熬水泡腳及雙下肢并按摩，多曬太陽，可針灸拔罐推拿治療。
      

      你好，根據(jù)描述，你這是感覺異常，屬于心理問題?？赡苌旰⒆雍笊眢w虛弱，激素水平紊亂，導(dǎo)致感覺異常。建議你去醫(yī)院心理科看醫(yī)生，進行心理治療。轉(zhuǎn)移注意力，順其自然就好，學(xué)會放松訓(xùn)練和冥想訓(xùn)練技巧，改變自己錯誤認(rèn)知，從而改變行為。
      
      以上是對“產(chǎn)后50天了，腿涼的睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！