漂亮的護(hù)師肥胖紋如何去除

      根據(jù)你描述的情況分析，去除肥胖紋，建議可用蘆薈膠或維生素e進(jìn)行涂抹按摩。如果想減肥，采用科學(xué)安全的方式，適量的控制飲食和運(yùn)動(dòng)，二者相結(jié)合，如果長期堅(jiān)持就有整體瘦身的效果，同時(shí)有助于生體健康。最好的減肥辦法就是運(yùn)動(dòng)。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所屬的情況，肥胖主要是由于平時(shí)可能吃的太多，又缺乏必要的運(yùn)動(dòng)而導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)要適當(dāng)?shù)目刂茻崃亢椭?，飲食以清淡為主，多吃蔬菜和水果，宜均衡營養(yǎng)，要特別加強(qiáng)體育鍛煉，這樣效果更佳。

      病情分析：
      你好，如果一年內(nèi)就胖了20斤。那說明與你的飲食和活動(dòng)有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，一定不要吃太油膩的食物，而且每天晚上盡量吃點(diǎn)清淡易消化的。劇烈的運(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“漂亮的護(hù)師肥胖紋如何去除”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，短時(shí)間內(nèi)體重快速增長，與你的飲食習(xí)慣有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議調(diào)整飲食習(xí)慣，少吃甜食以及油膩的食物。減少主食攝入量，多吃蔬菜。同時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。