每天上班一坐就坐8個(gè)小時(shí)

      你好，根據(jù)你的描述考慮，女性每天一上班就坐八個(gè)小時(shí)，你出現(xiàn)左側(cè)腰疼，以及屁股下展現(xiàn)小粉刺，考慮你做的時(shí)間太久了，不要久坐不動(dòng)，建議你上班的時(shí)候也要抽空來適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下
      

      病情分析：
      你好，上述情況是由于經(jīng)常坐著局部不透氣而引起的，它會(huì)導(dǎo)致疼痛，腫脹?；撔愿腥荆已?。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)應(yīng)該注意飲食，保持一個(gè)良好的生活習(xí)慣，少吃一些刺激性的食物。使用碘伏消毒，涂抹紅霉素軟膏。
      

      病情分析：
      你好，你咨詢的這個(gè)情況，可能與勞累疲勞引起的有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你咨詢的這個(gè)情況，，首先要注意休息，清淡飲食，避免勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，注意衛(wèi)生。
      
      以上是對(duì)“每天上班一坐就坐8個(gè)小時(shí)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的情況有可能是長(zhǎng)期坐的引起的腰肌勞損，和坐的姿勢(shì)有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議日常生活中要注意姿勢(shì)，不要過度勞累，可以進(jìn)行倒走康復(fù)鍛煉，不要睡過軟的床，可以去醫(yī)院針灸科進(jìn)行理療，針灸治療，祝你早日康復(fù)。