有兩三年不怎么運動了

      你好，根據(jù)您的情況描述，應(yīng)該是缺鈣引起的癥狀，平時要注意休息，不要過量運動，建議可口服藥物，鈣加多種維生素片，按療程服用，會對您的癥狀有所改善，希望我的建議能夠幫助到您

      病情分析：
      女性，20歲有兩三年不怎么運動了，最近一周跑步過量，少的一次兩三公里，多的八公里，后來腿就疼了，右腿膝蓋下面的位置，走路也很疼，醫(yī)生開了藥貼也沒效果，究竟是怎么了，是不是缺鈣?
      指導意見：
      通過你的描述看，你的這種情況不是缺鈣導致的，這種情況建議你做針灸治療效果更好。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮你患有半月板損傷的可能性較大。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院的骨科就診，做膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查，以明確診斷，再進行合理治療。暫時應(yīng)注意休息，避免跑步等劇烈活動。
      以上是對“有兩三年不怎么運動了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說的情況來看，可能是因為過量體育鍛煉引起的癥狀。
      指導意見：
      建議你最好先減少運動量和運動幅度，再推拿按摩熱敷一下。如果癥狀不能緩解，那就需要及時到正規(guī)醫(yī)院拍片檢查一下，是否有其他異常癥狀。

      病情分析：
      你好：你有兩。三年不怎么運動了，最近一周跑步過量，引起腿部肌肉拉傷。
      指導意見：
      建議：肌肉拉傷后，立即進行冷敷，用冷水或冰決冷敷，用繃帶包裹損傷部位，48小時后可適當熱敷或進行按摩。