健康咨詢描述: 我很在乎我女朋友可是每次吵架我就覺得她不愛我了很敷衍我自己就很傷心剛開始還不是這樣現(xiàn)在我總覺得她不愛我了其實我知道我們之間沒什么但是每次吵架自己總會這樣去想我該怎么辦
病情分析:
根據(jù)您的敘述,您的情況考慮是身體存在著精氣血虧虛、肝郁的問題導致的癥狀表現(xiàn)。發(fā)病與情緒飲食疲勞熬夜有關系。
指導意見:
可以考慮請有經(jīng)驗的中醫(yī)大夫看看,選擇中藥如歸脾湯、逍遙散等藥物加減來調理治療一下。保持心情舒暢,避免疲勞,避免熬夜,勞逸結合。注意飲食營養(yǎng)。避免吃肥膩煎炸辛辣燒烤類生冷硬的食物,飲食以八分飽為宜。加強體育運動鍛煉。
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