女23歲一不小心日行三萬步今天下午突然左腳大腳趾關(guān)

      運動后出現(xiàn)大踇趾紅腫疼痛，考慮踇囊關(guān)節(jié)炎或者痛風(fēng)等情況的，可以注意休息，避免劇烈運動了，48小時內(nèi)冷敷，48小時后熱敷，每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，口服布洛芬緩釋膠囊，臥床時抬高患肢，把腳高于心臟，觀察恢復(fù)看看。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，多一半是一時肌肉拉傷有條件的話可以口服一些活血止痛膠囊
      指導(dǎo)意見：
      建議24小時內(nèi)給予局部冷敷，24小時以后可以給予熱敷，也可以給一中醫(yī)理療按摩烤電效果都不錯
      

      病情分析：
      不是的啊。只不過是勞累引起的紅腫淤血的。冷敷一下是的看就可以的啊
      指導(dǎo)意見：
      你的情況是的建議注意飲食不吃燒烤，油炸，辛辣刺激性食物。慢慢的調(diào)理、就可以的啊
      
      以上是對“女23歲一不小心日行三萬步今天下午突然左腳大腳趾關(guān)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！