注意力不集中看書看不進(jìn)去剛剛看過沒多久的書重翻來看

      病情分析：
      你好，沒有興趣會(huì)對事物枯燥無味，平時(shí)保持良好心態(tài)，學(xué)會(huì)放松自己
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，保持良好心態(tài)，多與家人，朋友交流，不要給自己太多的壓力。
      

      郁悶，看不進(jìn)去書，想逃避，這是一種心理上的疾病，或者是抑郁癥的早期表現(xiàn)，你應(yīng)該找有經(jīng)驗(yàn)的心理醫(yī)生，給您做下心理疏導(dǎo)，日常生活中寶要保持樂觀的心態(tài)，同時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉。提高身體的抵抗力。同時(shí)轉(zhuǎn)移一下注意力在體育運(yùn)動(dòng)中，會(huì)很容易找到自信
      

      你好，你這種情況建議你平時(shí)的時(shí)候一定要學(xué)會(huì)放松自己，勞逸結(jié)合，不要把過多的時(shí)間都用在學(xué)習(xí)上，一定要養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，多干一些自己感興趣的事情，培養(yǎng)自己的自信心
      
      以上是對“注意力不集中看書看不進(jìn)去剛剛看過沒多久的書重翻來看”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，向您這種情況的話，如果注意力老是不集中的話，建議你最好就是要注意個(gè)人的飲食，多吃微量元素
      指導(dǎo)意見：
      一般像你這種情況，您可以吃點(diǎn)復(fù)合維生素會(huì)比較好，有些時(shí)候是由于缺乏導(dǎo)致的，所以像你這種情況的話，一定要注意營養(yǎng)物質(zhì)的攝入
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮是否神經(jīng)功能衰弱引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，作息規(guī)律，保證充足睡眠，放松心情，保持心情愉悅，可是著做一些自己喜歡、感興趣的事情，必要時(shí)可口服養(yǎng)血安神片。