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坐月子兩個(gè)月了,期間老大經(jīng)常拉著讓陪她玩

女 | 29歲 2018-04-01 18:56:57 3人回復(fù) 來自晉中市

健康咨詢描述: 坐月子兩個(gè)月了,期間老大經(jīng)常拉著讓陪她玩,白天根本不能休息,這幾天感覺腰酸疼腳后跟也疼,請(qǐng)問有沒有什么辦法緩解或者治療?

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張學(xué)誠
張學(xué)誠 承德醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 肛瘺,肛周膿腫,肛裂,痔瘡,直腸脫垂,便秘,直腸前 幫助網(wǎng)友:14780
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2018-04-01 19:02:03 我要投訴

      你好!很高興為你解答!你的情況我基本上了解啦!根據(jù)你的描述考慮你主要是疲勞導(dǎo)致的,建議你多注意休息,可以考慮按摩理療等處理!

2018-04-01 20:23 ask836121227m 追問

好的,謝謝!

2018-04-01 20:56醫(yī)生回答:

不用客氣?。?!

周兵
周兵 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、頸椎病、腰椎間盤突出癥、股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:21355
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2018-04-01 19:03:01 我要投訴

      這種情況最好的緩解方法就是休息為主,避免過度的勞累。建議進(jìn)行腰背部肌肉的功能康復(fù)訓(xùn)練,腰背肚及足底可以理療熱敷,避免過度的活動(dòng)。

2018-04-01 20:23 ask836121227m 追問

好的,非常感謝!

2018-04-02 18:46醫(yī)生回答:

不客氣,這種情況要堅(jiān)持進(jìn)行腰背肌的鍛煉。

陳金輝
陳金輝 綏中縣醫(yī)院   藥師 擅長: 原發(fā)性高血壓,二型糖尿病,型糖尿病,慢性胃炎,糖尿 幫助網(wǎng)友:5508稱贊:2
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2018-04-01 19:00:58 我要投訴

      病情分析:
      你這個(gè)年齡生了二胎,精力有限,最好是讓親屬來幫忙照顧孩子!
      指導(dǎo)意見:
      你現(xiàn)在需要吃一些有營養(yǎng)的食物!多休息!多吃一些魚蝦海鮮,雞肉雞蛋豆類骨頭湯等食物!保持精神愉悅!
      以上是對(duì)“坐月子兩個(gè)月了,期間老大經(jīng)常拉著讓陪她玩”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2018-04-01 20:24 ask836121227m 追問

好的,非常感謝!

2018-04-01 20:30醫(yī)生回答:

祝你幸福健康快樂!

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