健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,最近黑眼圈好重是什么原因,是睡眠不足還是怎么回事
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況考慮,有可能是休息不良的原因引起的。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況多加注意休息,不要熬夜,不要。長時間在玩手機。多吃水果和蔬菜。
醫(yī)生因為有小孩一天晚上睡眠可能只有三四個小時左右,醫(yī)生還有一個情況心里煩躁不安,請問醫(yī)生怎么辦
那就要靠你自行調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
消除掉黑眼圈可以采用敷酸奶法用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次十分鐘和熱雞蛋按摩法:將雞蛋煮熟后去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循環(huán).
病情分析:
你好,這種情況下首先要注意與睡眠不足有關(guān)系的,其次就是腎虛脾虛有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議首先要注意調(diào)節(jié)飲食起居,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣至關(guān)重要,避免長時間熬夜等不良習(xí)慣。必要時結(jié)合中草藥辯證煎湯口服調(diào)理看看。
以上是對“醫(yī)生最近黑眼圈好重是什么原因”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
好的醫(yī)生謝謝您
不客氣,一定要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,祝你健康快樂。
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