最近跑步運(yùn)動太厲害我感覺到小腿骨頭陷進(jìn)去一塊感覺那

      指導(dǎo)意見：
      你好，目前的情況可能是運(yùn)動過度了，身體的乳酸堆積了，引起了酸痛不舒服，那么可以考慮多休息下，局部的地方可以熱敷下，另外就是可以考慮吃些芬必得，如果三五天還是改善不明顯，及時(shí)去醫(yī)院檢查下的，注意觀察有無別的不舒服
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述和提供的相關(guān)信息看，目前對你的情況和要求的并不清楚
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況，最好是建議您到正規(guī)醫(yī)院的骨科現(xiàn)場，有個(gè)醫(yī)生給查體做檢查明確診斷對癥處理
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述！運(yùn)動以后腿部肌肉疼痛的一系列的問題！
      指導(dǎo)意見：
      你好！醫(yī)生建議你！平時(shí)多注意身體健康狀態(tài)！注意飲食習(xí)慣！適量運(yùn)動！祝你早日康復(fù)！
      
      以上是對“最近跑步運(yùn)動太厲害我感覺到小腿骨頭陷進(jìn)去一塊感覺那”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！