重度抑郁癥怎么辦

      您好，您是重度抑郁癥的患者，您對您自己的病情非常的了解，那么您要從您的心理上，克服因所出現(xiàn)的這些問題，盡量讓自己以一種愉悅的心情面對人生和人群。必要時可以進行心理治療。
      

      你描述的狀況主要是抑郁癥表現(xiàn)，抑郁癥是精神衛(wèi)生專科疾病，發(fā)病原因復(fù)雜，主要表現(xiàn)是情緒低落，思維遲緩，意志活動減少，睡眠障礙，興趣下降，快感減少，軀體不適等，目前一般是藥物治療，電休克治療輔助心理治療，建議到精神衛(wèi)生?？茩C構(gòu)咨詢診治，可以輔助心理治療，家人給予心理支持，及時疏導(dǎo)不良情緒。
      

      你好，很高興為您提供咨詢義診，患者一定要在非要治療的同時，一定要出去走走，鍛煉鍛煉身體，保持心情舒暢，多吃水果和蔬菜，合理營養(yǎng)，晚上按時休息，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      
      以上是對“重度抑郁癥怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      抑郁癥是嚴(yán)重的精神心理疾病，患病后需要及時到醫(yī)院接受專業(yè)的診治，避免因為抑郁癥的問題而給患者帶來更大的損害，造成其他疾病的發(fā)生，影響正常生活的進行。對于抑郁癥的治療，可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法。不要單純使用藥物，平時要注意自身的調(diào)節(jié)，不要給自己太大的壓力，飲食清淡，適度鍛煉身體。