腰肌勞損患者可以練卷腹嗎

      病情分析：
      腰肌勞損是由于長時間的勞累或者受涼以及纖維組織炎造成的，適當?shù)幕顒涌梢云鸬交钛觯龠M血液循環(huán)，但是過度的話就會加重病情的
      指導意見：
      您說的這個活動時可以進行，但是需要控制活動量，再就是平時要注意后腰部的保溫保暖
      

      根據(jù)你提供的信息資料分析，你說的這個情況我考慮～～最好是不要做這方面的動作，因為這個動作可能會導致腰肌勞損加重的情況。需要熱敷或者理療一下那個腰部疼痛的地方～～

      得了腰肌勞損首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不能練仰臥抬腿，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷按摩及膏藥外敷以增強療效
      
      以上是對“腰肌勞損患者可以練卷腹嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！