我是前兩天去做常規(guī)檢查

      你好，1.找出病因：如長期大量飲酒者應(yīng)戒酒。營養(yǎng)過剩、肥胖者應(yīng)嚴格控制飲食，使體重恢復(fù)正常。2.調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：提倡高蛋白質(zhì)、高維生素、低糖、低脂肪飲食。不吃或少吃動物性脂肪、甜食（包括含糖飲料）。3.適當(dāng)增加運動：主要應(yīng)選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎自行車、上下樓梯、打羽毛球、跳繩和游泳等。4.適當(dāng)補硒：對養(yǎng)肝護肝起到良好作用。

      脂肪肝主要是血脂過高或長期飲酒引起的，輕中度脂肪肝，有一定的可逆性，治療上主要是控制血脂，減小腹圍，增加運動量，尤其是有氧運動，戒酒。

      脂肪肝飲食要低脂飲食，盡量少吃肥肉，少飲酒或不飲酒，多食蔬菜水果雜食，制定運動計劃，按照計劃堅持鍛煉，一定要堅持，脂肪肝會逐漸好轉(zhuǎn)至正常。祝早日康復(fù)！
      以上是對“我是前兩天去做常規(guī)檢查”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的問題分析。肝囊腫一般都是良性的，可以定期復(fù)查，如果增大明顯或有明顯癥狀時，需要手術(shù)治療，脂肪肝可以口服辛伐他丁。脂肪肝的治療主要是嚴格飲食控制。多吃青菜、水果和富含纖維素的食物，應(yīng)少鹽少酯，戒酒，多運動及減低體重等，祝你健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況是千萬不能再喝酒了，同時還要積極的減肥
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況我也有，脂肪肝一般跟肥胖有關(guān)，我現(xiàn)在正在積極的減肥了

      病情分析：
      脂肪肝沒有確定多少度，有肝囊腫，一般多為良性表現(xiàn)，無關(guān)緊要。
      指導(dǎo)意見：
      飲酒度數(shù)多少？一般白酒不超過3兩，多飲水，休息充分，保持好心情，適當(dāng)運動，飲食清淡。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的陳述，結(jié)合情況，需要禁酒的，禁辛辣食物，多飲水，低鹽低脂飲食。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：注意休息，避免疲勞熬夜，多飲水，適當(dāng)鍛煉，增強免疫力，少食油膩食物，禁煙酒，食新鮮水果和蔬菜，希望我的回答可以幫到您
      以上是對“我是前兩天去做常規(guī)檢查”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！