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我的腿上有很多肉，也就是脂肪

女 | 17歲 2018-03-11 09:29:43 3人回復(fù) 來自宿遷市

健康咨詢描述：我的腿上有很多肉，也就是脂肪，如何才能快速減掉它

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2018-03-11 09:31:31 我要投訴

      病情分析：
      你好朋友！據(jù)你描述的病情分析，腿上很多肉，脂肪比較多。
      指導(dǎo)意見：
      建議你：多飲溫開水，清淡飲食，多運動，飯量減少，也可以去健身房鍛煉一下。

黃剛吉林市化工醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 胃食管反流病，食管癌，胃炎，消化性潰瘍，胃病，胃潰幫助網(wǎng)友：41498稱贊：2

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2018-03-11 09:35:16 我要投訴

你好！根據(jù)你說的情況，17歲女孩還是長身體的時期，不建議服用減肥藥或者節(jié)食減肥，可以通過適度體育鍛煉，合理營養(yǎng)，少吃油膩的食物，避免暴飲暴食，祝健康順利！

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2018-03-11 09:36:17 我要投訴

      想快速減掉腿部脂肪，方法其實非常簡單，您只要到網(wǎng)上搜索玉珠鉉減肥瑜伽中有許多減掉腿部脂肪的動作。只要你每天堅持練習(xí)，很快就能收到療效。

      以上是對“我的腿上有很多肉，也就是脂肪”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！