健康咨詢描述: 最近不知道怎么了,老是覺得心神恍惚,失眠多夢,搞到第二天起來一點(diǎn)精神都沒有,真的很憔悴,于是就想去看一下醫(yī)生,醫(yī)生建議我做一下治療,但是我覺得費(fèi)用挺高的。
想得到怎樣的幫助:治療失眠多少錢
病情分析:
你好,考慮是神經(jīng)衰弱的癥狀的,需要去醫(yī)院檢查調(diào)理緩解的
指導(dǎo)意見:
建議服用安神補(bǔ)腦液和谷維素等藥物,或是可以去醫(yī)院中醫(yī)調(diào)理觀察,睡前可以泡泡腳或是喝杯牛奶
你存在失眠的情況,是不是由于白天工作或生活壓力過大而引起的,建議你規(guī)律作息時(shí)間,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉,如果存在入睡困難的情況,可以配合使用一些鎮(zhèn)靜安神的藥物。
你好,根據(jù)你所描述的情況,首先考慮你最近是否精神壓力過大,心事較多,導(dǎo)致夜間失眠,睡眠質(zhì)量差,建議放松心情,多進(jìn)行戶外活動(dòng),較少壓力,多和朋友溝通,睡前可以用熱水泡腳,喝一杯熱牛奶都有助于睡眠質(zhì)量。
以上是對“治療失眠多少錢”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
現(xiàn)在治療失眠也就是針灸,中藥治療,你是在上班嗎,你最近遇到什么不順心的事情嗎,還是工作壓力大,建議晚上鍛煉一下身體,身體勞累了,就容易睡著了,建議睡覺的時(shí)候,別太刻意去想睡覺,可以先看看雜志,慢慢的會(huì)睡著的,可以吃有助于睡眠的藥物,列入安神補(bǔ)腦液,百眠通
你好,失眠有很多種原因,首先養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣,使人體的生物鐘處在一個(gè)相對穩(wěn)定和諧的狀態(tài),調(diào)節(jié)自己的情緒,部分情緒的波動(dòng)也可以引起睡眠的障礙,調(diào)整自己的飲食,晚飯以清淡食物為主,晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物。同時(shí)配合服用鎮(zhèn)驚安神,滋陰補(bǔ)腎,健脾疏肝,活血化瘀的中藥調(diào)理治療,中藥 副作用小,標(biāo)本兼治,治愈后不易復(fù)發(fā),同時(shí)配合心理醫(yī)生定期的心理疏導(dǎo)會(huì)徹底治愈的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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