我從小胃口就很好然后很能吃特別是肉我去年一年胖了十

      您好，根據(jù)您所描述的情況，平時注意適當增加鍛煉，多吃些水果蔬菜，清淡飲食，不要吃油膩高脂肪的食物。平時注意不要暴飲暴食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的，考慮這種情況是營養(yǎng)過剩所造成。
      指導意見：
      建議這種情況下，你需要控制飲食熱量的攝入，然后注意每天堅持去運動鍛煉，釋放身體的熱量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥沒有捷徑，需要堅持才行，首先要管住嘴，然后通過運動減肥。
      指導意見：
      建議你平時說吃肉類，多吃點新鮮的水果蔬菜，然后多運動，比如慢跑，騎自行車，俯臥撐，仰臥起坐等，需要堅持，持之以恒才行。
      
      以上是對“我從小胃口就很好然后很能吃特別是肉我去年一年胖了十”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！