健康咨詢描述: 男孩17歲,168公分,爸爸166,媽媽150,怎么樣才能幫助他長(zhǎng)高
指導(dǎo)意見:
您好,您可以到醫(yī)院拍膝關(guān)節(jié)的X光片,如果骨骺線還清晰可見,就有繼續(xù)長(zhǎng)高的可能。同時(shí)注意均衡的營(yíng)養(yǎng),除了補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白和足夠的能量外還要注意微量元素的補(bǔ)充,少玩電子產(chǎn)品,保證充足的睡眠,保證適量的運(yùn)動(dòng),可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐?、跳、拉伸等?dòng)作,有利于身高增長(zhǎng),但不建議進(jìn)行負(fù)重鍛煉或是肌肉鍛煉,同時(shí)不要有精神壓力,精神壓抑不利于身高的增長(zhǎng)。
你好,很高興為你解決問(wèn)題,平時(shí)一定要讓孩子多注意鍛煉,多吃一些高蛋白高熱量的食物,多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),平時(shí)可以多打籃球,不要吃辛辣刺激性的食物,平時(shí)一定要保持充足的睡眠,早睡早起。
病情分析:
男孩17歲,168公分這個(gè)是個(gè)正常的身高,順其自然就行,平時(shí)注意補(bǔ)鈣,多運(yùn)動(dòng),對(duì)身體發(fā)育有好處。
指導(dǎo)意見:
男孩17歲,168公分這個(gè)是個(gè)正常的身高,順其自然就行,平時(shí)注意補(bǔ)鈣,多運(yùn)動(dòng),對(duì)身體發(fā)育有好處。
以上是對(duì)“男孩17歲,168公分”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
孩子的身高跟父母親遺傳有很大關(guān)系。但是也跟后天的生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)。現(xiàn)在已經(jīng)是17歲了只能是從營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)上多注意一下。飲食上多吃些含鈣的食物??梢远嘧鲆恍w育運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,很高興為你回答這個(gè)問(wèn)題。能不能再長(zhǎng)高,主要是看骨齡有沒(méi)有閉合。
指導(dǎo)意見:
建議你去醫(yī)院照個(gè)手掌或腳掌那個(gè)x光片。如果骨齡閉合了,就沒(méi)有希望再長(zhǎng)高。如果未閉合就還有希望。期間多運(yùn)動(dòng),營(yíng)養(yǎng)要充足適當(dāng)補(bǔ)充鈣片,保證睡眠充足。
平肝息風(fēng),清肝明目,散血解毒。用于高熱驚癇,神昏...[說(shuō)明書]
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