我在大街上或有人的地方總會看別人的行為舉止
健康咨詢描述： 我在大街上或有人的地方總會看別人的行為舉止，想知道他們是怎樣與人打交道的。平時極度不自信，不敢嘗試，不愛見人，容易害羞，消極。我好羨慕那種對生活有把握的人?，F(xiàn)在已經(jīng)失眠并有了很大的抑郁焦慮情緒。我該怎么做
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病情分析：
你的情況持久的心情低落考慮是憂郁癥的情況,后期會導(dǎo)致軀體癥狀產(chǎn)生
指導(dǎo)意見：
建議做好自身調(diào)節(jié)，嚴(yán)重者需要專業(yè)心里輔導(dǎo)藥物可以服用托莫西丁，帕羅西丁等
根據(jù)咨詢者的描述，目前存在一定的焦慮情緒?？梢园橛惺甙Y狀。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面也與個人的人格特征有關(guān)。例如內(nèi)向，敏感，缺乏自信。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，加強(qiáng)與人溝通，提高應(yīng)對問題的能力，嚴(yán)重者需要心理治療和藥物治療。
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病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的情況來看，考慮你應(yīng)該是心理問題引起的癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議你這種情況要自我調(diào)節(jié)，要多與人溝通，如果還不好轉(zhuǎn)，可以去醫(yī)院治療中心健康。
以上是對“我在大街上或有人的地方總會看別人的行為舉止”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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