12開始擼管，擼了一年

男 | 13歲 2018-02-21 05:34:38 3人回復來自畢節(jié)市

健康咨詢描述： 12開始擼管，擼了一年，現(xiàn)在開始減少次數(shù)了，如果戒除的話，我可以再長高嗎，13我才1.5m，導致我很自卑，我平時非常熱愛體育，經(jīng)常做一些體育運動，可就是戒不掉擼管，以前一天多次，后來7-8天一次，現(xiàn)在一個月左右一次，不久后應該能戒除了，但不知這擼掉的健康要怎么補回來

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2018-02-21 05:44:33 我要投訴

這應該是一種不良的習慣會導致你的注意力下降，精神狀態(tài)變差，身體素質(zhì)變差，應該停掉這種不良的習慣，適當?shù)亩噙\動，養(yǎng)成良好的生活習慣，這樣你的身體會逐步的恢復正常

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2018-02-21 05:59:48 我要投訴

指導意見：
您好：建議您及時戒除手淫的不良行為，這樣會嚴重影響您的身心健康，和將來的生長發(fā)育，嚴重的話會導致泌尿系感染，和腎臟虛弱的。今后不要看刺激性的片子，不良的書籍。長期的手淫會影響智力下降，嚴重的話還會導致將來不育的，一定要和老師同學多進行思想交流，轉(zhuǎn)移注意力，多做公益性的好事情，這樣就可以戒除手淫的不良行為了！

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2018-02-21 05:52:26 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，你把這個不良的習慣戒掉是一個很好的選擇。
      指導意見：
      平時多吃點蛋白質(zhì)含量高的食物，多進行戶外運動?？梢月恼{(diào)理好來。祝你健康成長。
      以上是對“12開始擼管，擼了一年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！