你好，請(qǐng)問來月勁不能吃什么，不能做什么。

      您好，根據(jù)您所描述的這種情況，月經(jīng)期間忌生冷辛辣刺激性飲食，不要著涼，多休息，避免熬夜，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，盡量控制劇烈的情緒波動(dòng)。

      病情分析：
      來月經(jīng)的時(shí)候抵抗力下降，容易引起細(xì)菌病毒感染，因此應(yīng)該保護(hù)好身體
      指導(dǎo)意見：
      來月經(jīng)的時(shí)候忌辛辣刺激性的食物和寒涼食物，比如辣椒，酒，冷飲等等，注意腹部保暖。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的，來了月經(jīng)建議飲食運(yùn)動(dòng)方面都需要注意的。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食上不要吃寒涼，辛辣刺激的食物，不要進(jìn)行激烈的運(yùn)動(dòng)，注意充分的休息。
      以上是對(duì)“你好，請(qǐng)問來月勁不能吃什么，不能做什么?！边@個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的來月經(jīng)的情況看，飲食和生活需要一些注意事項(xiàng)。
      指導(dǎo)意見：
      注意飲食清淡易消化，避免寒性或者涼性食物，不要吃冷飲，注意保暖休息，不要從事劇烈運(yùn)動(dòng)，保持心情放松，有利于月經(jīng)正常。