我有耳鳴已徑有4年了

      就目前癥狀來看，通常是由于睡眠缺乏，壓力太大，等引起的神經(jīng)性耳鳴，緩解方法，平時要調(diào)整好心態(tài)，注意休息，多喝水，多吃水果蔬菜，比如蘋果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，比如打球，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺。
      

      病情分析：
      你好，上述情況應(yīng)該屬于神經(jīng)性耳聾的癥狀，建議積極的到醫(yī)院就診檢查確定病因以后對癥治療比較好。
      指導(dǎo)意見：
      上述情況治療越早效果越好，平時注意避免上火急躁生氣，期間注意適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑫r注意保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，年齡多考慮圍絕經(jīng)期綜合征，最好口服安神補(bǔ)腦液，太太口服液治療，坤泰膠囊也可以。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意休息，不要熬夜，保持心情舒暢，多戶外運(yùn)動鍛煉，祝早日康復(fù)！
      
      以上是對“我有耳鳴已徑有4年了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個情況從中醫(yī)講還是腎虛，陽虛所導(dǎo)致的，中醫(yī)有金石而鳴的說法。
      指導(dǎo)意見：
      所以這個情況中醫(yī)調(diào)理比較好，當(dāng)面看看舌苔脈象，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，中西結(jié)合治療比較好一些。