健康咨詢描述: 因為工作性質(zhì)經(jīng)常需要加班,晚上失眠十分嚴(yán)重,懷疑是神經(jīng)衰弱,特地買了雙層防聲玻璃和擋光的窗簾,可是失眠還是沒有辦法解決,往往一天只能睡四小時,而且經(jīng)常只能依靠安眠藥解決。
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱有治好的嗎
你好,失眠和多種因素相關(guān),比如說工作的壓力,生活不規(guī)律,睡眠生物鐘紊亂,睡眠環(huán)境等。首先建議你養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,平時盡量不要熬夜,早上按時起床,白天盡量不要睡覺,保持心情舒暢。一般經(jīng)過自我調(diào)整是可以改善的。
病情分析:
你好,你的情況主要是因為神經(jīng)衰弱的一般這個是會有影響睡眠的可能注意休息就可以了。
指導(dǎo)意見:
你好,你的情況建議你是該注意休息的,可以吃點補腦液的,主要是因為精神的原因?qū)е碌淖⒁庑菹⒕涂梢曰謴?fù)。
你描述的狀況主要是睡眠障礙,睡眠障礙包括入睡困難,早醒,睡眠淺,易醒等,發(fā)病原因復(fù)雜,主要與遺傳因素相關(guān),病理性癥狀需要正規(guī)干預(yù)治療,建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診,規(guī)范服藥治療,可以輔助心理治療,保持規(guī)律作息,避免勞累和壓力太大。
以上是對“神經(jīng)衰弱有治好的嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)你所描述的情況。嚴(yán)重的失眠會影響到你身體健康的。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況最好藥到醫(yī)院的??七M行診治?;蛘呖梢钥诜c中藥進行調(diào)理一下,另外你的生活規(guī)律必須要調(diào)整,否則根治不了。
你好,根據(jù)你身體患有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)情況,有必要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過補益氣血,活血化瘀,鎮(zhèn)靜安神,營養(yǎng)神經(jīng)等方法,綜合性調(diào)理身體。
神經(jīng)衰弱沒有特異性的診斷條件,如果排除是器質(zhì)性疾病,可考慮是此病, 如果長期伴有頭暈,乏力,失眠,健忘,精神不振等等情況,排除是其他疾病,考慮是神經(jīng)衰弱,日常合理飲食,注意休息,避免不良刺激,具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)生指導(dǎo)
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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