有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 焦慮癥的治療方式

焦慮癥的治療方式

男 | 42歲 2018-02-09 13:42:18 5人回復(fù) 來(lái)自南京市

健康咨詢(xún)描述: 我患上焦慮癥了,焦慮癥有沒(méi)有好一些的治療方式,我想試試,焦慮癥已經(jīng)影響到我的工作了。

想得到怎樣的幫助:焦慮癥的治療方式

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曾憲付
曾憲付 隨州市中醫(yī)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 膀胱癌 膀胱白斑病 膀胱不發(fā)育與發(fā)育不全 膀胱結(jié)核 幫助網(wǎng)友:17594稱(chēng)贊:1
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2018-02-09 14:43:36 我要投訴

      您好,很高興為您解答,根據(jù)您描述的情況考慮,焦慮癥通常采用心理治療和藥物治療,您可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié),把不愉快的,痛苦的事情都說(shuō)出來(lái),發(fā)泄下,保證充足的睡眠,放松心情,煩躁時(shí)多進(jìn)行深呼吸,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行些身體運(yùn)動(dòng)
      

趙小銀
趙小銀 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤(pán)突出,腎病綜合征,肩周炎,胃潰瘍,頸椎病, 幫助網(wǎng)友:6062稱(chēng)贊:15
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2018-02-09 14:33:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況,是可以治療好的,很多是因?yàn)樾睦韷毫^(guò)大導(dǎo)致的,首先需要自己調(diào)整好心態(tài),積極參加集體活動(dòng),同時(shí)采取中藥進(jìn)行調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)需要保持良好的心態(tài),勞逸結(jié)合,飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,配合中藥調(diào)理,是可以逐漸好轉(zhuǎn)的。
      

李蘭英
李蘭英 吉林市化工醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 對(duì)于各種呼吸系統(tǒng)疾病如上感,氣管炎,肺氣腫,肺結(jié)核 幫助網(wǎng)友:4266稱(chēng)贊:4
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2018-02-09 14:36:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,目前你患上了焦慮癥,而且已經(jīng)影響工作
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你提供的病情介紹,你目前換了焦慮癥,焦慮癥最簡(jiǎn)單的治療方法是保持充足的睡眠,聽(tīng)音樂(lè),適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),也可以去旅游,分散注意力,這是不用藥物,最簡(jiǎn)單的治療,希望能對(duì)你有所幫助
      
      以上是對(duì)“焦慮癥的治療方式”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)心理咨詢(xún),一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱(chēng)贊:3
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2018-02-09 14:38:06 我要投訴

      目前對(duì)于焦慮癥的主要治療方法是,藥物治療結(jié)合心理治療以及自我調(diào)理,藥物治療可以選擇抗焦慮的藥物像是黛力新,平時(shí)自己練習(xí)一下身心放松的方法,像是深呼吸的放松方式,肌肉放松方式等
      

zsdoc806219746o
zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2018-02-09 13:42:29 我要投訴

      你好,焦慮癥屬于神經(jīng)癥的一種,具體的癥狀表現(xiàn)有心情緊張,無(wú)名擔(dān)心,患上焦慮癥之后,要及時(shí)到醫(yī)院接受專(zhuān)業(yè)的診治。避免因?yàn)榻箲]癥的問(wèn)題造成嚴(yán)重影響,誘發(fā)其他疾病的出現(xiàn),影響正常的生活。對(duì)于焦慮癥的治療,可以采取藥物、心理、物理等綜合性治療的手法,不要忽視焦慮癥的危害性。平時(shí)要注意心態(tài)上的放松,不要給自己太大的壓力。積極鍛煉身體,保證睡眠,飲食得當(dāng)。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號(hào)科室:精神心理科

溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。

       焦慮癥又稱(chēng)焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:35歲以前的女性 常見(jiàn)癥狀:焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理療法
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