健康咨詢描述: 您好醫(yī)生,我最近老是煩躁,遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)很沖動(dòng),當(dāng)時(shí)那種感覺自己不能克制,而且有種不怕死的沖動(dòng),我這就要高考了,是不是也有關(guān),還有我的生活一團(tuán)糟,在我煩躁的時(shí)候有同學(xué)老是和我鬧,我不愿意的時(shí)候就會(huì)吵,這也是不是有關(guān)呀?
你好,通過你的描述感覺你是有焦慮情緒,與你說的應(yīng)該有一定的關(guān)系,學(xué)習(xí)壓力大,自己不能調(diào)整,加上同學(xué)吵鬧你就受不了了,建議你還是要注意勞逸結(jié)合調(diào)整心態(tài)放松自己,可以去看看心理醫(yī)生做做心理疏導(dǎo)比較好
你好,從你描述的情況來看,你煩躁,沖動(dòng),對(duì)生活不滿意,很可能是由于高考臨近,精神壓力大而導(dǎo)致的心理問題,建議你要放平心態(tài),順其自然,最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢,讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài),可能會(huì)有所幫助
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況考慮,你還是有一些心理上的焦慮。
指導(dǎo)意見:
你好,你的情況還是要調(diào)整自己的情緒,可以適當(dāng)?shù)穆犚恍┮魳?,多到戶外鍛煉,多曬太陽。注意休息不要熬夜?br />
以上是對(duì)“我最近老是煩躁,遇到一點(diǎn)點(diǎn)小事就會(huì)很沖動(dòng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況可能與精神壓力大有關(guān),可以自己調(diào)節(jié)一下。
指導(dǎo)意見:
建議注意鍛煉身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,少熬夜,自己調(diào)節(jié)一下心情,放開胸懷。
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