年底工作收尾，很忙，最近一周飲食作息很不規(guī)律

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，目前便秘的原因尚不是很明確。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下的話，我是建議你最好能夠吃一點(diǎn)乳果糖，最好多飲水，多吃水果蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述癥狀，考慮你是不規(guī)律飲食所引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要規(guī)律飲食，多吃點(diǎn)易消化的食物、青菜之類的。小腹脹氣可以吃點(diǎn)嗎丁啉、健胃消食片等。
      
      以上是對“年底工作收尾，很忙，最近一周飲食作息很不規(guī)律”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你這個(gè)情況考慮可能是便秘了，糞便聚集在腸道，危害健康。
      指導(dǎo)意見：
      可先試用開塞露，看是否能排出大便，若不行建議醫(yī)院灌腸治療，可迅速緩解癥狀。
      

      病情分析：
      不論怎么忙，生活也的有規(guī)律，饑一頓飽一頓很不好的，經(jīng)常這樣對胃不好
      指導(dǎo)意見：
      如果幾天沒大便，肚子又脹，看你挺年青的，可以喝杯蜂蜜水，也可以喝番瀉葉，但量不可太大
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我想了解一下你三四天沒有大便了嗎？是沒有便意？還是有便意，排不出大便？
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡量，作息規(guī)律，早睡早起；飲食規(guī)律，忌暴飲暴食，可以配合用點(diǎn)促胃腸動(dòng)力藥，嗎丁啉一次一片，一天三次，餐前半小時(shí)口服。
      

      病情分析：
      您好，您這樣的情況，飲食不規(guī)律，熬夜，暴食，小腹脹氣，考慮是消化不良所致的可能性大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您口服健胃消食片和雙歧桿菌活菌膠囊進(jìn)行治療，在這期間，不要暴飲暴食，吃些清淡的食物，多喝水，多吃富含纖維素的食物以及多吃蔬菜水果。如果經(jīng)過處理，癥狀沒有改善，建議您去醫(yī)院消化內(nèi)科就診。
      
      以上是對“年底工作收尾，很忙，最近一周飲食作息很不規(guī)律”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況可能是積食加便秘了，飲食不規(guī)律，爆飲爆食。
      指導(dǎo)意見：
      建議，吃健胃消食片，或者吃山楂丸，或者楂汁的飲料，注意觀察排便排氣是否存在。
      

      病情分析：
      你這種情況最好先飲食調(diào)整，多喝水、多吃纖維素性食物。
      指導(dǎo)意見：
      便秘雖不是什么大病，但卻十分痛苦，在生活上要注意。飲食中必須有適量的纖維素，每天要吃一定量的蔬菜與水果早晚空腹吃蘋果一個(gè)或每餐前吃香蕉幾個(gè)。主食不要過于精細(xì)要適當(dāng)吃些粗糧，治療上可以用一些導(dǎo)瀉的藥物，比如；麥麩、果蔬纖維等純纖維制劑，果導(dǎo)片等。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述和具體情況分析考慮可以番瀉葉代茶飲。
      指導(dǎo)意見：
      建議以后作息要規(guī)律，不用暴飲暴食，對身體沒有好處，工作重要，身體更重要。
      

      病情分析：
      你好，便秘可引起腹脹，活動(dòng)量少可引起腹脹，腹脹也可能與飲食有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議多活動(dòng)，多喝白開水，避免吃辛辣刺激性食物，避免吃生涼，避免暴飲暴食，休息飲食要規(guī)律，養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣，也可用手按摩按摩腹部。