健康咨詢描述: 每天都感覺頭腦渾濁,昏昏沉沉的,感覺頭腦特別重,不管是跟人說話還是看東西總感覺沒在腦子里面經(jīng)過一樣,一片空白, 無論是說話還是做事感覺跟做夢一樣,有時候跟人談話總想不起談話的內(nèi)容,剛說的話或者剛讀過的數(shù)字,回過神就忘了。一點都不記得。記憶力很差。我感覺腦子有什么東西在壓抑著我的精神,我現(xiàn)在高三馬上就高考了!怎么辦?。?
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所敘述的情況,就是因為高三壓力太大造成的。
指導(dǎo)意見:
你需要吃點愛神補腦液或者是刺五加營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。需要放松心情,你這種情況是沒有辦法學(xué)習(xí)的,所以這段時間正常睡眠,不要熬夜了。
你好,你這是壓力過大的表現(xiàn),平時注意保證足夠的休息時間,并且是提高休息的質(zhì)量,不要太過緊張,可以適當放松,調(diào)整好自己的心態(tài),課間出去運動運動,打打籃球跑跑步,都可以有效緩解壓力
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